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triptófano

triptófano es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en triptófano que no sean Altramuces, semillas maduras, crudas.

león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)	1.6 g	1.6%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	1.427 g	1.43%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	1.266 g	1.27%
león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)	1.2 g	1.2%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	1.181 g	1.18%
aislado de proteína de soja	1.116 g	1.12%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	1.116 g	1.12%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	1.097 g	1.10%
Huevo, blanco, se secó	0.999 g	1.00%
Algas, espirulina, se secó	0.929 g	0.93%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada	0.882 g	0.88%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	0.835 g	0.84%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	0.835 g	0.84%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	0.797 g	0.80%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	0.795 g	0.80%
Huevo, entero, se secó	0.775 g	0.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	0.771 g	0.77%
frijol alado, semillas maduras, en bruto	0.762 g	0.76%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	0.752 g	0.75%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)	0.747 g	0.75%

Altramuces, semillas maduras, crudas

Altramuces, semillas maduras, crudas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Altramuces, semillas maduras, crudas se enumeran a continuación.

Agua	10.44 g	10.44%
La energía (calorías)	371 kcal
Energía (julios)	1554 kJ
Proteína	36.17 g	36.17%
lípido total (grasa)	9.74 g	9.74%
Ceniza	3.28 g	3.28%
Hidratos de carbono, por diferencia	40.37 g	40.37%
Fibra, dietética total	18.9 g	18.9%
Calcio, Ca	176 mg	0.18%
Hierro, Fe	4.36 mg
El magnesio, Mg	198 mg	0.20%
El fósforo, P	440 mg	0.44%
Potasio, K	1013 mg	1.01%
Sodio, Na	15 mg	0.02%
Zinc, Zn	4.75 mg
Cobre, Cu	1.022 mg
El manganeso, Mn	2.382 mg
El selenio, Se	8.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	4.8 mg
tiamina	0.64 mg

Nutrientes en Altramuces, semillas maduras, crudas